O verão traz consigo o clima perfeito para aproveitar praias, piscinas e atividades ao ar livre, mas também exige atenção redobrada com a saúde da pele. Segundo a enfermeira Dra. Ângela Amaral, essa época do ano concentra dois problemas muito comuns: as queimaduras solares e os acidentes causados por água-viva (medusas). Embora frequentes, muitas pessoas ainda não sabem identificar a gravidade dessas lesões nem como agir corretamente diante delas — conhecimento essencial para garantir um verão seguro.
As queimaduras solares vão muito além de um simples “vermelhão”. Elas acontecem quando a pele recebe exposição excessiva aos raios ultravioleta, especialmente o UVB, resultando em inflamação, dor e vermelhidão. “Em casos mais graves, podem surgir bolhas, febre e mal-estar, além de riscos a longo prazo, como envelhecimento precoce, desidratação e aumento da probabilidade de câncer de pele”, alerta a enfermeira.
Para se prevenir, o ideal é usar protetor solar com FPS 30 ou mais, reaplicar a cada duas horas, evitar exposição entre 10h e 16h, usar chapéus, óculos, roupas com proteção UV e manter boa hidratação, especialmente em crianças. Em caso de queimadura, a recomendação é resfriar a pele com água corrente fria, aplicar loções calmantes — como as que contêm aloe vera —, não estourar bolhas e evitar o sol até a recuperação completa. Situações mais severas exigem atendimento profissional.
Outro risco bastante presente no litoral brasileiro são as queimaduras provocadas por água-viva. Os tentáculos do animal liberam toxinas ao entrar em contato com a pele, causando dor imediata, vermelhidão, inchaço e até sintomas sistêmicos, como náuseas e tontura. “Algumas espécies têm toxinas muito potentes, capazes de provocar reações intensas”, explica Dra. Ângela Amaral. A prevenção inclui respeitar avisos de salva-vidas, evitar áreas onde há relatos de água-viva, usar roupas de proteção no mar e orientar as crianças a não tocar animais encontrados na areia.
Caso o acidente aconteça, o correto é lavar o local com água do mar — jamais com água doce —, remover tentáculos com auxílio de um cartão rígido, aplicar vinagre, fazer compressas mornas por cerca de 20 minutos e buscar ajuda médica se os sintomas persistirem. A enfermeira reforça que é fundamental procurar atendimento imediato em situações como presença de bolhas grandes, febre, vômitos, sinais de infecção, dor intensa após contato com água-viva, falta de ar, desmaio, palpitações ou quando a queimadura atinge olhos, boca ou genitais.
Dra. Ângela Amaral conclui lembrando que o verão é um período de lazer, mas requer responsabilidade. A hidratação adequada da pele é tão importante quanto a ingestão de água, e tanto as queimaduras solares quanto as provocadas por água-viva podem gerar complicações significativas. Investir em proteção e informação é a melhor estratégia para aproveitar a estação com tranquilidade e segurança.