Mania de Saúde conversa com médica cardiopediatra sobre o assunto
A hipertensão arterial em crianças é um tema muitas vezes ignorado, mas de extrema importância para evitar complicações futuras. Quem nos faz o alerta é a médica cardiopediatra Dra. Verônica Martins. “A hipertensão arterial em crianças é uma condição em que a pressão sanguínea, que é a força que o sangue exerce nas paredes das artérias, está persistentemente acima dos níveis normais para a idade, sexo e altura da criança. Isso é importante porque, assim como em adultos, a hipertensão pode levar a complicações sérias, como problemas cardíacos e renais, se não for controlada”, afirma Dra. Verônica, que traz outras informações importantes para preservar a saúde dos pequenos. Confira!
Mania de Saúde – A hipertensão em crianças é comum?
Dra. Verônica Martins – Embora seja mais rara do que em adultos, a hipertensão infantil vem se tornando mais comum, especialmente com o aumento de fatores de risco como obesidade, sedentarismo e dietas ricas em sal e açúcar. A hipertensão pode ser primária, geralmente associada ao estilo de vida, ou secundária, relacionada a outras doenças, como problemas renais ou cardíacos.
Mania de Saúde – Quais são os sinais de alerta?
Dra. Verônica Martins – Na maioria das vezes, a hipertensão infantil é assintomática, ou seja, não apresenta sintomas óbvios, o que torna fundamental a medição regular da pressão arterial em consultas de rotina. No entanto, em casos mais graves, a criança pode apresentar dores de cabeça, tonturas, cansaço excessivo, dificuldade para respirar e até alterações visuais.
Mania de Saúde – E quais são os principais fatores de risco para o desenvolvimento da hipertensão em crianças?

Dra. Verônica Martins – Entre os principais fatores de risco, destacamos o excesso de peso, histórico familiar de hipertensão, má alimentação, falta de atividade física, apneia do sono e algumas condições de saúde, como problemas cardíacos congênitos e problemas renais. Crianças que têm familiares com hipertensão devem ser monitoradas de perto, pois há um componente genético importante.
Mania de Saúde – Como é feito o diagnóstico de hipertensão em crianças?
Dra. Verônica Martins – O diagnóstico é baseado em medições repetidas da pressão arterial ao longo do tempo. Para crianças, usamos tabelas específicas que consideram a idade, sexo e altura para definir os valores normais. Se a pressão estiver acima do percentil 95 para a idade e tamanho da criança em pelo menos três ocasiões diferentes, podemos suspeitar de hipertensão. Lembro aqui que toda criança a partir dos 3 anos de idade deve ter sua pressão arterial aferida pelo pediatra nas consultas de rotina. O tratamento depende da causa e da gravidade da hipertensão. Para casos leves, mudanças no estilo de vida são a primeira linha de defesa: uma dieta balanceada com redução de sal, prática regular de atividade física e controle do peso. Nos casos mais graves ou quando a hipertensão está associada a uma condição subjacente, pode ser necessário o uso de medicamentos. Mas o mais importante é o acompanhamento médico contínuo para ajustar o tratamento conforme necessário.
Mania de Saúde – Como os pais podem prevenir a hipertensão em seus filhos?
Dra. Verônica Martins – A prevenção começa com a adoção de hábitos saudáveis desde cedo. Oferecer uma alimentação balanceada, rica em frutas, verduras e com baixo teor de sal, incentivar a prática de exercícios físicos e manter o peso adequado são medidas essenciais. Além disso, é importante realizar check-ups regulares, onde a pressão arterial da criança pode ser avaliada, principalmente se há histórico familiar de hipertensão.