Psicóloga tem um recado neste mês de homenagens
Dia 08 de março é conhecido como o Dia Internacional da Mulher e, claro, muitas são as homenagens prestadas nesta data. Porém, neste ano, resolvemos pedir à psicóloga e coach Aline Horta para escrever uma carta especialmente para você, mulher. Confira!
“Precisamos de pausas e de descanso. Cuide-se! Respeite-se! Não se sinta culpada por buscar fôlego através de uma pausa. Se permita parar, respirar, dormir, orar em um lugar silencioso e esvaziar a alma de pesos. E não pense que tudo à sua volta desmoronará se você se permitir parar por um instante, por horas, fim de semana ou nas suas férias. Uma das melhores coisas da vida é a capacidade humana de se reinventar, crescer e evoluir. É recomeçar, fazer diferente, é buscar outros caminhos. Mude de gosto, cardápio. Experimente um novo sorvete, caminhe, corra, lute, desista do que não te faz bem, do que não te faz expandir profissional, espiritual, emocional e intelectualmente.
Enxergue o horizonte, Mulher. Veja mais à frente, desacelere e contemple mais o agora, as maravilhas que você vive, viveu e ainda viverá. Permita-se! Sempre se lembre: você é o suficiente exatamente do jeito que você é! Toda vez que oferecer o seu melhor e fizer a sua parte, lembre-se de que é só isso que você controla e depende de você. Crescer é natural. Amadurecer é uma decisão sua. Eu preciso ser a mudança que eu desejo ver no outro, amor e compreensão começam comigo. Que possamos ser como o girassol, sempre direcionado para a luz, para aquilo que nos ilumina e ao amanhecer de um novo dia estaremos de pé.
Amor-próprio, aceitação, felicidade, vida. Esse é o caminho. Percebendo que, quando não há outros braços, você mesma pode se abraçar, o tempo não precisa ser dado, você precisa tomá-lo. Portanto, a maior preocupação precisa ser o cuidado do nosso coração e mente, buscando agradar sempre a Deus com as nossas ações no dia a dia. Parabéns pelo dia 08 de março, Dia Internacional da Mulher. Cuidar de si envolve novas formas de pensar e agir. PERMITA-SE”.