Dr. Diego Motta

Bem-vindo à nossa coluna, que estreia hoje em um veículo tão tradicional e relevante quanto o jornal Mania de Saúde. Neste espaço, traremos temas que visam contribuir para a sua qualidade de vida, longevidade e bem-estar.

Nesta primeira edição, abordaremos dois tópicos bastante discutidos em grandes centros como São Paulo e Rio de Janeiro: a reposição hormonal e a reposição de vitaminas e minerais.

A reposição hormonal e de vitaminas é uma intervenção terapêutica usada para corrigir desequilíbrios no organismo, que podem surgir devido ao envelhecimento, condições de saúde específicas ou deficiências nutricionais. Embora tenham objetivos distintos, ambas buscam melhorar a qualidade de vida dos pacientes.

Reposição Hormonal

A reposição hormonal é amplamente utilizada para tratar sintomas do climatério ou menopausa nas mulheres, e da andropausa ou hipogonadismo nos homens. Durante a menopausa, os ovários reduzem a produção de estrogênio e progesterona, o que pode causar sintomas como ondas de calor, secura vaginal, alterações de humor e osteoporose. A Terapia de Reposição Hormonal (TRH) visa restaurar os níveis hormonais para aliviar esses sintomas e reduzir o risco de complicações, como osteoporose, problemas cardiovasculares, baixa libido, sarcopenia, ansiedade, insônia, entre outros.
Nos homens, a reposição de testosterona pode ser indicada quando há uma queda significativa desse hormônio, afetando a libido, a energia, a massa muscular e o bem-estar geral. No entanto, é essencial que a reposição hormonal seja cuidadosamente acompanhada por um profissional de saúde. Quando bem indicada, além de melhorar a qualidade de vida, pode prevenir riscos à saúde.

Vias de Administração

Nos homens, as vias mais eficazes são a intramuscular (injeções) e a subcutânea com o uso de pellets (pequenos implantes subcutâneos), que liberam o hormônio de forma lenta e constante, evitando picos indesejados e permitindo intervalos de aplicação de até seis meses. Isso traz maior conforto e aumenta a adesão ao tratamento.

Nas mulheres, a administração pode ser feita via injeção, subcutânea, gel ou comprimido, dependendo do hormônio necessário e da resposta individual. A escolha do tratamento é personalizada, baseada em consulta e exames. É importante ressaltar que, em alguns casos, a reposição hormonal pode não ser indicada.

Reposição de Vitaminas

A reposição de vitaminas é indicada em casos de deficiências específicas, que podem ocorrer devido a uma dieta inadequada, problemas de absorção ou necessidades aumentadas de nutrientes. As vitaminas mais comumente repostas incluem a vitamina D, essencial para a saúde óssea e imunológica; a vitamina B12, crucial para a função neurológica e a produção de glóbulos vermelhos; e a vitamina C, que atua como antioxidante e fortalece o sistema imunológico. A suplementação pode ser feita por meio de suplementos orais, injeções ou ajustes na dieta.

É fundamental que a suplementação seja orientada por um médico, evitando excessos que podem ser prejudiciais à saúde.

Conclusão

Tanto a reposição hormonal quanto a de vitaminas devem ser personalizadas e monitoradas por profissionais de saúde para garantir segurança e eficácia. Quando bem indicadas e acompanhadas, essas intervenções podem trazer inúmeros benefícios, promovendo a qualidade de vida e prevenindo complicações associadas a deficiências ou desequilíbrios no organismo.

Dr. Diego Motta
Médico e nutricionista