O Janeiro Branco é uma campanha, ainda nova, que merece atenção. A campanha objetiva mobilizar a sociedade em favor da saúde mental, mudando a compreensão, ainda cercada de tabus, sobre a saúde mental e promovendo mais possibilidade de saúde mental a todos os indivíduos e a sociedade como um todo.
Nossa reportagem conversou com as médicas psiquiatras Dra. Lana Maria Pereira e Dra. Gabriela Dal Molin, da Clínica Vila Verde, sobre a campanha. Para Dra. Lana, esse tipo de campanha tem tido papel fundamental na saúde da população. “É muito interessante observar que as campanhas que nomeiam os meses com cores têm chamado muito a atenção para os problemas de saúde. O Janeiro Branco tem como objetivo fazer com que as pessoas reflitam sobre a saúde mental. A ideia é dar evidência a um tema tão importante, promovendo a conscientização sobre a importância da prevenção ao adoecimento emocional — algo que gera impactos preocupantes em toda a sociedade, como estamos vendo nesse momento de pandemia; o quanto todo o processo comprometeu a saúde mental das pessoas. Também é importante chamar a atenção da mídia, dos poderes públicos, na expectativa de políticas públicas que possam gerar resultados que beneficiem a todos. É preciso mudar a mentalidade da nossa sociedade em diversos níveis e diminuir o preconceito, valorizando os profissionais que trabalham na saúde mental. Nos últimos anos houve um aumento das doenças mentais e, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), somos o país mais ansioso do mundo e o quinto em casos de depressão. O suicídio é a quarta maior causa de morte de jovens no país. São números consideráveis e que merecem toda a atenção do poder público e da sociedade. Um dos problemas que a campanha Janeiro Branco busca combater é justamente a falta de conhecimento sobre o tema, além de outros obstáculos que dificultam a discussão. É colocar no sistema social um problema que todos tentam esconder, cercado de muito preconceito e de muitas ideias, supervalorizado em um passado que não condiz com a saúde mental nos tempos atuais”.
A Dra. Gabriela Dal Molin fala sobre como o isolamento social refletiu na saúde mental das pessoas. “É importante destacar que o Janeiro Branco é uma campanha brasileira, iniciada muito recentemente, em 2014, que busca chamar a atenção da população para um tema muito importante, principalmente no momento em que estamos vivendo, que é sobre a saúde mental na vida das pessoas. Esse mês foi escolhido por ser quando estamos envolvidos em resoluções, metas e planejamentos. Nesse contexto, é salutar pensar em como a saúde mental é importante para buscar os nossos objetivos e ser feliz em meio às situações que temos vivenciado. O ano de 2020 foi muito difícil para todos, em virtude de uma situação inesperada, que é a pandemia. Em um determinado momento acreditávamos que esse cenário teria uma duração menor, mas ele foi se estendendo e, agora, estamos vendo um aumento no número de casos da Covid. No meio de tudo isso, a população vive um esgotamento muito grande. O que eu percebi é que, no início, as pessoas estavam tentando dar conta, mas o tempo foi se estendendo e, com isso, surgindo os transtornos de ansiedade e de stress. Agora, começo a ver a população com mais sintomas depressivos. A busca por auxílio profissional é muito importante, e falar sobre o Janeiro Branco talvez seja uma das estratégias de acessar esse público que ainda tem muita resistência em chegar na saúde mental e estar junto ao psiquiatra e ao psicólogo. É fundamental conseguir acessar o maior número de pessoas para fazermos não só o tratamento, mas também a prevenção das doenças”.