Opinião do Editor

La Rochefoucauld estava certo?

La Rochefoucauld estava certo?

Nada mais estranho do que falar sozinho, não é mesmo? Ainda bem que a crônica é uma conversa… Por isso me dirijo tanto a vocês. Será que assim nos livramos da fatalidade tão bem descrita por Fernando Sabino? Ele era fã de jazz e admirava a união provocada pela música, que dependia apenas de improvisos alheios, muito diferente da solidão de quem... (continua)

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Mulher também faz treino de força

Mulher também faz treino de força

O treino de força para mulheres envolve alguns mitos e, por vezes, acaba confundindo as meninas que desejam um corpo mais bonito e simétrico. As mulheres têm características fisiológicas diferentes dos homens e por isto elas têm maior dificuldade em ganhar músculo que eles. Porém, em suma, a mulher que começar a levantar pesos de forma gradual e progressiva vai manter... (continua)

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